Welkom bij FitFlow Den Haag
FitFlow Den Haag biedt gevarieerde groepslessen waardoor jij met plezier beweegt.
De lessen zijn lief voor je lijf, en richten zich op een sterk, lenig en uitgebalanceerd lichaam.
Ideaal voor een danser, sporter, of starter.
Omdat een gezond lijf niet zonder een gezonde leefstijl kan biedt FitFlow het totale plaatje: lichaam, geest en gezonde voeding.
 |
1- klik hiernaast op 'Les boeken' en kies de les |
e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Bank: NL83 ASNB 0933 0343 26 t.n.v. FitFlow Den Haag
KvK: 54486009
Btw-nummer: NL144371947B01
Locatie Koorenhuis (centrum)
Prinsengracht 27
Locatie Archipel bij Pointeworks
Malakkastraat 152
'De pilates-lessen vind ik altijd erg fijn. Wat mij vooral aanspreekt zijn de persoonlijke benadering en het feit dat de lessen in relatief kleine groepjes gegeven worden. De sfeer tijdens de lessen is relaxed, veel persoonlijke aandacht en af en toe een grapje tussendoor. Hoewel je wordt uitgedaagd word je tegelijkertijd aangespoord om niet over je grenzen heen te gaan. Na afloop van een les voel ik mij altijd energiek en ben ik blij dat ik weer geweest ben!'
over Pilates en yoga: 'In de persoon en lessen van Quirine ervaar ik een balans tussen de kracht/inzet die nodig is om het lichaam te helpen om uit zijn comfortzone te komen. En de compassie / liefde die nodig is om te herkennen waar de echte grenzen zijn en deze serieus te nemen. Die juiste balans geeft rust en uitdaging tegelijk. Dat helpt om mij te openen voor de diepere inzichten die lichaam en geest me te vertellen hebben.'
