Ben ik een typische sportdocent? Nee, absoluut niet; ik draag mijn eigen kloffie, teken graag buiten de lijntjes en ben beeldend in mijn uitleg. Ook heb ik geen typisch sporterslijf; mijn onderrug verstijft regelmatig en dat maakt het soms lastig(er) om rechtop te staan of achterover te buigen. Jaren geleden wilde een ‘rugarts’ dit oplossen door een stalen plaat in mijn rug plaatsen. Ik bedankte hiervoor en ben juist meer gaan trainen waardoor ik mijn lichaam, geest en vooral rug zo sterk en soepel als
mogelijk houd. “A man is as young as his spinal column”, zegt Joseph Pilates en dat betekent in onze huidige maatschappij dat je daarvoor moet werken!
Ik denk dat mijn ‘obstakels’ juist mijn grootste zegeningen zijn geweest, omdat ik daardoor een ander beter kan begeleiden. Bij mij zie je dan ook geen fantastische picture perfect-houdingen die voor de meeste mensen eigenlijk onbereikbaar zijn, maar in plaats daarvan breng ik je naar het doel van een oefening. Mijn benadering is dus vaak veel holistischer, iets wat ik naar mijn idee alleen maar kan bereiken door zelf lessen
te blijven volgen. Dit is voor mij een manier om geinspireerd te raken, om te leren en om die kennis vervolgens ook weer door te geven. Het resultaat is dat ik lessen aanbied die ik zelf ook zou willen volgen; lessen die bewegen leuk maken en die afwisselend en gezond zijn.
Tot ziens in de studio!
Quirine
FitFlow Den Haag